Mutlu bir yaşam sürmenin sırrı nedir? Mutlu bir yaşamın sırrı nedir?” diye sorulduğunda cevabı şu oldu: “Mutlu bir yaşamın ilk kuralı, beklentilerinizi düşük tutmaktır.” Gerçekçi olmayan beklentileriniz varsa, hayatınız boyunca mutsuz olursunuz. Hayatta mutlu olmak için gerekli şeyler nelerdir? Aşağıdaki ipuçlarına bir göz atarak, kendi “mutlu olma nedenlerinizi” yaratabilir ve her yeni güne daha keyifli ve motive bir şekilde yaklaşabilirsiniz. Öğrenmeye açık olun. … Sağlıklı beslenin ve egzersiz yapın. … Hedefler belirleyin. … Anılar ve deneyimler biriktirin. … Dayanışmaya anlam katın. Mutluluğun sırları nelerdir? Mutluluk, zihniniz ve kalbinizin uyumlu olduğu zamandır. Sizi mutlu veya mutsuz eden şey, kendinize ve hayata…
Yorum Bırak